Anche per gli Uomini: Più Fresco in Viso, Più Rilassato nel Corpo – e Ormai Non Ne Posso Fare a Meno

Agostino ha iniziato a seguire la Callanetica e la Callanetica Facciale su Zoom e non solo ha ricevuto complimenti per il viso più fresco, ma ha scoperto anche un beneficio inaspettato: un sonno più profondo e rigenerante.

Carissima a proposito di feedback devo dire che ogni volta che eseguo esercizi di callanetica riesco a dormire molto bene, probabilmente perché si rilassa il corpo e la mente. L’ho notato già un paio di volte, in genere fatico ad addormentarmi invece dopo gli esercizi crollo secco… e non e’ stanchezza ma proprio rilassatezza. Ecco al momento e’ quello che noto di più.

Oggi comunque i colleghi mi hanno detto che ho il viso più fresco come se fossi stato in vacanza

Buongiorno Claudia e grazie ancora… bellissima lezione anche ieri…. Ormai sono completamente preso dalla Callanetica.

— Agostino